دانلود پاورپوینت مهارت های اساسی زندگی

پاورپوینت مهارت های اساسی زندگی

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 387
حجم فایل: 4671 کیلوبایت
قیمت: 50000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت مهارت های اساسی زندگی، در 387 اسلاید.

اصطلاح مهارت درمعانی مختلفی به کار رفته است. وقتی می گوییم کسی مهارت انجام کاری را دارد به این معنی است که او توانایی های لازم برای انجام صحیح آن کار را دارد.

بر این مبنا و با توجه به معنای مختلف مهارت، از مهارت های زندگی تعاریف مختلفی ارائه شده است.

مهارت های زندگی، مهارت هایی هستند که برای افزایش توانایی های روانی – اجتماعی افراد آموزش داده می شوند و فرد را قادر می سازند که به طور موثر با مقتضیات و کشمکش های زندگی رو به رو شود.

مهارت های زندگی یعنی ایجاد روابط بین فردی مناسب و موثر، انجام مسئولیت های اجتماعی، تصمیم گیری های صحیح ، حل تعارض ها و کشمکش ها بدون توسل به اعمالی که به خود یا دیگران صدمه می زنند

(WHO سازمان بهداشت جهانی ،۱۹۹۶).

سازمان بهداشت جهانی در تعریفی دیگر مهارت های زندگی را توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید، تعریف کرده است.

فهرست مطالب:

مهارت اول: خودآگاهی

مهارت دوم: روابط بین فردی موثر

-مهارت سوم: برقراری ارتباط موثر

مهارت چهارم: همدلی

مهارت پنجم: مدیریت خشم

مهارت ششم: مدیریت زمان

مهارت هفتم: حل مساله

مهارت هشتم:مقابله با خلق منفی

مهارت نهم: مدیریت استرس و مقابله های سازگارانه

مهارت دهم: رفتار جرات مندانه

مهارت یازدهم: تفکر نقاد

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر سلامت ذهنی دختران دبیرستانی

اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر سلامت ذهنی دختران دبیرستانی

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 135
حجم فایل: 579 کیلوبایت
قیمت: 50000 تومان

توضیحات:
تحقیق رشته روانشناسی بالینی با موضوع بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی بر سلامت ذهنی دختران دبیرستانی، در قالب فایل Word و در حجم 135 صفحه.

چکیده:
هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر سلامت ذهن دختران دبیرستانی بوده است. روش مطالعه نیمه تجربی است و نوع طرح به صورت پیش- پس آزمون و پیگیری گروه گواه است. جامعه آماری این مطالعه متشکل از همه دختران دانش آموز در مقطع دبیرستان در شهرستان ......... در سال تحصیلی 1388-1389 است. روش نمونه برداری در این پژوهش، خوشه ای چند مرحله ای است. و از بین 148 نفری که پرسشنامه را پر کردند، 30 نفر که پایین ترین نمره را در پرسشنامه سلامت ذهن کسب کردند، انتخاب و به شکل تصادفی در دو گروه آزمایش 15 نفر و گروه گواه 15 نفر جایگزین شدند. اطلاعات توسط پرسشنامه تجدید نظرشده سلامت ذهن که توسط مولوی در سال 1387 ساخته شده است، که دارای 39 عبارت، در مقیاس پنج درجه ای لیکرت 1 تا 5 می باشد و همچنین توسط پرسشنامه محقق ساخته شامل اطلاعات دموگرافیک جمع آوری گردید. افراد گروه مداخله در یک برنامه آموزشی 90 دقیقه ای به مدت 8 جلسه شرکت نمودند و نمرات پس آزمون در جلسه آخر و نمرات پیگیری بعد از 1 ماه جمع آوری گردید. داده ها با آزمون کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان می دهد که نمرات سلامت ذهن در گروه مداخله و گواه در پیش آزمون تفاوت معنی داری نداشت اما با ارائه آموزش مهارت های زندگی نمرات پس آزمون در گروه مداخله بطور معنی داری بیشتر از گروه گواه بود P=0/0001)). و این تفاوت در نمرات پیگیری نیز قابل مشاهده بود P=0/0001)). نتایج مطالعه نشان می دهد که آموزش مهارت های زندگی می تواند در افزایش احساس شادی و رضایت از زندگی موثر باشد.

فهرست مطالب:
پیشگفتار
فصل اول : کلیات پژوهش
بیان مسئله  1-1  
اهمیت و ارزش پژوهش 1-2 
1-3 اهداف پژوهش
1- 4 فرضیه های  پژوهش
1-4-1 فرضیه اصلی
1-4-2 فرضیه های فرعی
1-5  متغیرهای پژوهش
1-6    تعریف اصطلاحات و مفاهیم
1-6-1    تعاریف نظری (مفهومی)
1-6-2  تعاریف عملیاتی
فصل دوم : ادبیات پژوهش
2-1    روان شناسی مثبت
2-1-1تاریخچه ظهور روان شناسی مثبت
2-1-1حیطه های روان شناسی مثبت
2-1-3 حوزه ها و کاربردهای روان شناسی مثبت
پیشگیری مثبت
2-2 شادی
2-3  سلامت ذهن
2-3-1  مولفه های سلامت ذهن
2-4  سلامت ذهنی در طول تاریخ
2-4-1  سلامت ذهن در نظریات فلاسفه قدیم
2-4-2  سلامت ذهنی در نظریات فلاسفه معاصر
2-4-3  سلامت ذهنی در تفکر و نظریات جامعه شناسان
2-4-4  سلامت ذهنی در تفکر و نظریات روان شناسان
2 -5  عوامل مرتبط با سلامت ذهن
2-6  مهارت های زندگی
2-6-1مهارت شناخت ارزش ها و انتخاب هدف
2-6-2    مهارت حل مساله
2-6-2 مهارت تفکر خلاق
2-6-4  مهارت تصمیم گیری
2-6-5  مهارت ارتباط موثر
2-6-6  مهارت مقابله با هیجانات و استرس
2-6-7  مهارت خودآگاهی
2-6-8  مهارت تفکر انتقادی
2-6    روش های آموزش مهارت های زندگی
2-6    اهداف برنامه آموزش مهارت های زندگی
2-8-1    ارتقاء بهداشت روانی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی
2-8-1 توانمند کردن افراد
2-9  پیامدهای برنامه آموزش مهارت های زندگی
2-10پیشینه پژوهشی
2-10-1 پژوهش های انجام شده در داخل کشور
2-10-2 تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
2-11  نتیجه گیری
فصل سوم : روش پژوهش
3-1    طرح کلی پژوهش
3-2  متغیرهای پژوهش
3-3  جامعه آماری
3-4  حجم نمونه و روش نمونه گیری
3-5  ابزار پژوهش
3-6 شیوه ی اجرای پژوهش
3-7  تجزیه و تحلیل داده ها
فصل چهارم: نتایج پژوهش
4-1 یافته های توصیفی
4-2 پیش فرض های آماری
4-2-1 پیش فرض نرمال بودن
4-2-2 پیش فرض تساوی واریانس ها
4-3  بررسی استنباطی داده ها
4-3-1    فرضیه های اصلی
4-3-2    فرضیه های فرعی
فصل پنجم : بحث و  نتیجه گیری
5-1 بحث در یافته های پژوهش
5-1-1  فرضیه اصلی
5-1-2  فرضیه های فرعی
5-2 جمع بندی و نتیجه گیری
5-3 محدودیت های پژوهشی
5-4 پیشنهادهای پژوهشی و کاربردی
ضمائم:
خلاصه ی جلسات آموزش مهارت های زندگی
پرسشنامه
فهرست منابع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد

تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 77
حجم فایل: 457 کیلوبایت
قیمت: 26000 تومان

توضیحات:

پایان نامه رشته روانشناسی با موضوع تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد، در قالب فایل word و در حجم 77 صفحه.

بخشی از متن: 

رشد انسان در زمینه های روانی، اجتماعی، جسمانی، جنسی، شغلی، شناختی، الگو ( خود ) اخلاقی و عاطفی صورت می گیرد هر یک از زمینه ها نیازمند مهارت و توانایی می باشد. در واقع می توان گفت که تکامل مراحل رشدی وابسته به مهارتهای زندگی است . زمانی که افراد مهارت های زندگی اساسی را کسب نمایند در عملکرد بهینه خود پیشرفت می کنند. آموزش مهارتهای زندگی نقش اساسی را در بهداشت روانی ایفا می کند و البته زمانی که در یک مقطع رشدی مناسب ارائه شود نقش برجسته تری خواهد داشت. به طور تعیین می توان گفت که بسیاری از نوروزها و سایکوزها ناشی از نقص در رشد مهارت های زندگی اساسی است. در واقع آموزش مهارت های زندگی نقش درمانی دارد . ( گتیتر ، گازدا و داردن ، 1996 مقاله ) 

همان گونه که بروکز ( 1984 ) اشاره کرده است رویکرد مهارت های زندگی یک چهارچوب سازمان یافته ای را برای مراکز مشاوره و بهداشت روانی فراهم می کند و یک عنصر آموزشی یکسوی و مهم برای مدارس ابتدایی و دبیرستان می باشد.

فهرست مطالب:

فصل اول

مقدمـه

بیان مسئله و سؤالات پژوهش

اهمیت و ضرورت پـژوهش

فرضیه ها

تعاریف علمی و عملیاتی متغیرهای پـژوهش

تعریف علمی و عملیاتی مهارتهای زندگی

تعریف علمی و عملیاتی سلامت روان

فصل دوم

پیشینة نظری

تعریف سلامت روان

بنابر تحقیقات انجمن ملی بهداشت روانی

دیدگاه روانپزشکی

دیدگاه های روان تحلیلی

دیدگاه رفتار گرایی

دیدگاه انسان گرایی

دیدگاه هستی گرایی

دیدگاه شناختی

نفع شخصی

رغبت اجتماعی

خود جهت یابی

انعطاف پذیری

خطر نمودن

دیدگاه بوم شناسی

طبق نظر وایت ( 2001 ) افراد دارای سلامت روان چندین ویژگی دارند که عبارتند از:

پذیرش خود و دوست داشتن خویش

برقراری روابط با دیگران

مقابله با نیازهای زندگی

بروز مناسب هیجانات

تعریف مهارت های زندگی

طبق نظر داردن ، گازدا و گینتر

اهمیت مهارت های زندگی در سلامت روانی

آموزش مهارت های زندگی می تواند به دو صورت اجرا شود

پژوهش های متعدد نشان داده است که مهارت های زندگی در زمینه های زیر اثر گذاشته است

افزایش سلامت روانی و جسمانی

پیشگیری از مشکلات روانی ، رفتاری و اجتماعی

انواع مهارت های زندگی

مهارت های اجتماعی شامل

مهارت مقابله که شامل

مهارت حل مسئله که شامل

برنامه ریزی و محتوای برنامه آموزش مهارت های زندگی

دروس مربوط به مهارت های زندگی

مهارت های آموزش داده شده در کلاس های مهارت زندگی

تحقیقات انجام شده

نتایج پژوهش حاضر 

فصل سوم

جامعه آماری

نمونه و روش نمونه گیری

ابزار تحقیق و شیوه اجرای آن

روش تحقیق

روش آماری

فصل چهارم

آمار توصیفی

آمار استنباطی

تجزیـه و تحلیل داده هـا

شاخص های مرکزی و پراکندگی گروه آموزش دیده

دول توزیع فراوانی نمره کل آزمون گروه آموزش دیده

شاخص های گروه آموزش ندیده

آزمون فرضیه ها

فصل پنجم

تفسیـر

نتیجـه گیری

محدودیت ها

پیشنهادات

فهرست منابع 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد

تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 77
حجم فایل: 457 کیلوبایت
قیمت: 26000 تومان

توضیحات:

پایان نامه رشته روانشناسی با موضوع تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد، در قالب فایل word و در حجم 77 صفحه.

بخشی از متن: 

رشد انسان در زمینه های روانی، اجتماعی، جسمانی، جنسی، شغلی، شناختی، الگو ( خود ) اخلاقی و عاطفی صورت می گیرد هر یک از زمینه ها نیازمند مهارت و توانایی می باشد. در واقع می توان گفت که تکامل مراحل رشدی وابسته به مهارتهای زندگی است . زمانی که افراد مهارت های زندگی اساسی را کسب نمایند در عملکرد بهینه خود پیشرفت می کنند. آموزش مهارتهای زندگی نقش اساسی را در بهداشت روانی ایفا می کند و البته زمانی که در یک مقطع رشدی مناسب ارائه شود نقش برجسته تری خواهد داشت. به طور تعیین می توان گفت که بسیاری از نوروزها و سایکوزها ناشی از نقص در رشد مهارت های زندگی اساسی است. در واقع آموزش مهارت های زندگی نقش درمانی دارد . ( گتیتر ، گازدا و داردن ، 1996 مقاله ) 

همان گونه که بروکز ( 1984 ) اشاره کرده است رویکرد مهارت های زندگی یک چهارچوب سازمان یافته ای را برای مراکز مشاوره و بهداشت روانی فراهم می کند و یک عنصر آموزشی یکسوی و مهم برای مدارس ابتدایی و دبیرستان می باشد.

فهرست مطالب:

فصل اول

مقدمـه

بیان مسئله و سؤالات پژوهش

اهمیت و ضرورت پـژوهش

فرضیه ها

تعاریف علمی و عملیاتی متغیرهای پـژوهش

تعریف علمی و عملیاتی مهارتهای زندگی

تعریف علمی و عملیاتی سلامت روان

فصل دوم

پیشینة نظری

تعریف سلامت روان

بنابر تحقیقات انجمن ملی بهداشت روانی

دیدگاه روانپزشکی

دیدگاه های روان تحلیلی

دیدگاه رفتار گرایی

دیدگاه انسان گرایی

دیدگاه هستی گرایی

دیدگاه شناختی

نفع شخصی

رغبت اجتماعی

خود جهت یابی

انعطاف پذیری

خطر نمودن

دیدگاه بوم شناسی

طبق نظر وایت ( 2001 ) افراد دارای سلامت روان چندین ویژگی دارند که عبارتند از:

پذیرش خود و دوست داشتن خویش

برقراری روابط با دیگران

مقابله با نیازهای زندگی

بروز مناسب هیجانات

تعریف مهارت های زندگی

طبق نظر داردن ، گازدا و گینتر

اهمیت مهارت های زندگی در سلامت روانی

آموزش مهارت های زندگی می تواند به دو صورت اجرا شود

پژوهش های متعدد نشان داده است که مهارت های زندگی در زمینه های زیر اثر گذاشته است

افزایش سلامت روانی و جسمانی

پیشگیری از مشکلات روانی ، رفتاری و اجتماعی

انواع مهارت های زندگی

مهارت های اجتماعی شامل

مهارت مقابله که شامل

مهارت حل مسئله که شامل

برنامه ریزی و محتوای برنامه آموزش مهارت های زندگی

دروس مربوط به مهارت های زندگی

مهارت های آموزش داده شده در کلاس های مهارت زندگی

تحقیقات انجام شده

نتایج پژوهش حاضر 

فصل سوم

جامعه آماری

نمونه و روش نمونه گیری

ابزار تحقیق و شیوه اجرای آن

روش تحقیق

روش آماری

فصل چهارم

آمار توصیفی

آمار استنباطی

تجزیـه و تحلیل داده هـا

شاخص های مرکزی و پراکندگی گروه آموزش دیده

دول توزیع فراوانی نمره کل آزمون گروه آموزش دیده

شاخص های گروه آموزش ندیده

آزمون فرضیه ها

فصل پنجم

تفسیـر

نتیجـه گیری

محدودیت ها

پیشنهادات

فهرست منابع 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد

تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 77
حجم فایل: 457 کیلوبایت
قیمت: 26000 تومان

توضیحات:

پایان نامه رشته روانشناسی با موضوع تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روان افراد، در قالب فایل word و در حجم 77 صفحه.

بخشی از متن: 

رشد انسان در زمینه های روانی، اجتماعی، جسمانی، جنسی، شغلی، شناختی، الگو ( خود ) اخلاقی و عاطفی صورت می گیرد هر یک از زمینه ها نیازمند مهارت و توانایی می باشد. در واقع می توان گفت که تکامل مراحل رشدی وابسته به مهارتهای زندگی است . زمانی که افراد مهارت های زندگی اساسی را کسب نمایند در عملکرد بهینه خود پیشرفت می کنند. آموزش مهارتهای زندگی نقش اساسی را در بهداشت روانی ایفا می کند و البته زمانی که در یک مقطع رشدی مناسب ارائه شود نقش برجسته تری خواهد داشت. به طور تعیین می توان گفت که بسیاری از نوروزها و سایکوزها ناشی از نقص در رشد مهارت های زندگی اساسی است. در واقع آموزش مهارت های زندگی نقش درمانی دارد . ( گتیتر ، گازدا و داردن ، 1996 مقاله ) 

همان گونه که بروکز ( 1984 ) اشاره کرده است رویکرد مهارت های زندگی یک چهارچوب سازمان یافته ای را برای مراکز مشاوره و بهداشت روانی فراهم می کند و یک عنصر آموزشی یکسوی و مهم برای مدارس ابتدایی و دبیرستان می باشد.

فهرست مطالب:

فصل اول

مقدمـه

بیان مسئله و سؤالات پژوهش

اهمیت و ضرورت پـژوهش

فرضیه ها

تعاریف علمی و عملیاتی متغیرهای پـژوهش

تعریف علمی و عملیاتی مهارتهای زندگی

تعریف علمی و عملیاتی سلامت روان

فصل دوم

پیشینة نظری

تعریف سلامت روان

بنابر تحقیقات انجمن ملی بهداشت روانی

دیدگاه روانپزشکی

دیدگاه های روان تحلیلی

دیدگاه رفتار گرایی

دیدگاه انسان گرایی

دیدگاه هستی گرایی

دیدگاه شناختی

نفع شخصی

رغبت اجتماعی

خود جهت یابی

انعطاف پذیری

خطر نمودن

دیدگاه بوم شناسی

طبق نظر وایت ( 2001 ) افراد دارای سلامت روان چندین ویژگی دارند که عبارتند از:

پذیرش خود و دوست داشتن خویش

برقراری روابط با دیگران

مقابله با نیازهای زندگی

بروز مناسب هیجانات

تعریف مهارت های زندگی

طبق نظر داردن ، گازدا و گینتر

اهمیت مهارت های زندگی در سلامت روانی

آموزش مهارت های زندگی می تواند به دو صورت اجرا شود

پژوهش های متعدد نشان داده است که مهارت های زندگی در زمینه های زیر اثر گذاشته است

افزایش سلامت روانی و جسمانی

پیشگیری از مشکلات روانی ، رفتاری و اجتماعی

انواع مهارت های زندگی

مهارت های اجتماعی شامل

مهارت مقابله که شامل

مهارت حل مسئله که شامل

برنامه ریزی و محتوای برنامه آموزش مهارت های زندگی

دروس مربوط به مهارت های زندگی

مهارت های آموزش داده شده در کلاس های مهارت زندگی

تحقیقات انجام شده

نتایج پژوهش حاضر 

فصل سوم

جامعه آماری

نمونه و روش نمونه گیری

ابزار تحقیق و شیوه اجرای آن

روش تحقیق

روش آماری

فصل چهارم

آمار توصیفی

آمار استنباطی

تجزیـه و تحلیل داده هـا

شاخص های مرکزی و پراکندگی گروه آموزش دیده

دول توزیع فراوانی نمره کل آزمون گروه آموزش دیده

شاخص های گروه آموزش ندیده

آزمون فرضیه ها

فصل پنجم

تفسیـر

نتیجـه گیری

محدودیت ها

پیشنهادات

فهرست منابع 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه