مقالات و تحقیق آماده
ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزانمقالات و تحقیق آماده
ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزاندانلود پاورپوینت استرس و مدیریت آن
پاورپوینت استرس و مدیریت آن
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 15
حجم فایل: 246 کیلوبایت
قیمت: 26000 تومان
پاورپوینت استرس و مدیریت آن، در 15 اسلاید.
مقدمه :
طبق گفته روان‌شناسان، استرس به شرایطی گفته می‌شود که یک شخص احساس می‌کند خواسته‌هایش بیشتر از منابع اجتماعی و فردی است که در اختیار دارد. یعنی ما زمانی استرس را تجربه می‌کنیم که باور کنیم زمان، منابع یا دانش کمی برای مدیریت کردن شرایط داریم؛ در واقع استرس زمانی در ما ایجاد می‌شود که احساس کنیم کنترل امور از دستمان خارج است.
انسان‌های مختلف استرس را به شیوه‌های مختلف مدیریت می‌کنند. اما به طور کلی هرچقدر اطمینان در مورد توانایی‌های فردی بیشتر باشد و فرد احساس کند که کمک و حمایت مورد نیاز برای انجام کاری را دارد، بهتر می‌تواند استرس را کنترل کند.
فهرست :
استرس چیست؟
عوامل استرس
واکنش نسبت به استرس
نشانه‌های استرس
مدیریت استرس
ایده‌های استرس خوب و استرس بد
مقدمه :
طبق گفته روان‌شناسان، استرس به شرایطی گفته می‌شود که یک شخص احساس می‌کند خواسته‌هایش بیشتر از منابع اجتماعی و فردی است که در اختیار دارد. یعنی ما زمانی استرس را تجربه می‌کنیم که باور کنیم زمان، منابع یا دانش کمی برای مدیریت کردن شرایط داریم؛ در واقع استرس زمانی در ما ایجاد می‌شود که احساس کنیم کنترل امور از دستمان خارج است.
انسان‌های مختلف استرس را به شیوه‌های مختلف مدیریت می‌کنند. اما به طور کلی هرچقدر اطمینان در مورد توانایی‌های فردی بیشتر باشد و فرد احساس کند که کمک و حمایت مورد نیاز برای انجام کاری را دارد، بهتر می‌تواند استرس را کنترل کند.
فهرست :
استرس چیست؟
عوامل استرس
واکنش نسبت به استرس
نشانه‌های استرس
مدیریت استرس
ایده‌های استرس خوب و استرس بد
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه