دانلود پاورپوینت استرس و مدیریت استرس

پاورپوینت استرس و مدیریت استرس

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: pptx + docx
تعداد صفحات: 31
حجم فایل: 671 کیلوبایت
قیمت: 20500 تومان

توضیحات:
پاورپوینت استرس و مدیریت استرس، در حجم 31 اسلاید، به انضمام با پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)، در قالب فایل Word و شامل 17 گویه همراه با راهنمای تفسیر و منبع مورد استفاده.

بخشی از متن:
عوامل استرس زای مراحل مختلف زندگی:
نوزادی: عوامل استرس زای محیط خانواده، اعتماد (انتظار برآورده شدن نیازهای شخص)، کناره گیری از اجتماع و محدود شدن ارتباطات بین فردی
نوپایی: توانایی انجام کارها بوسیله خودش، احساس وابستگی شدید به دیگران
دوران قبل از مدرسه: توجه به کارهای مثبت کودک، احساس طرد شدگی
...

فهرست مطالب فایل پاورپوینت:
کار گروهی
چند نمونه از موقعیت های استرس زا
استرس
عوامل استرس زای مراحل مختلف زندگی
ویژگی های عوامل استرس زا
پاسخ های فیزیولوژیکی به استرس(سندرم سازگاری عمومی)
پاسخ های روانشناختی
مدیریت استرس
مهارت های مدارایی
مهارت های مقابله ای
مکانیسم های دفاعی
فرایند پرستاری در استرس
...

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت (اسلاید) مدیریت استرس

پاورپوینت (اسلاید) مدیریت استرس

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 48
حجم فایل: 1023 کیلوبایت
قیمت: 23000 تومان

توضیحات:
پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع مدیریت استرس، در حجم 48 اسلاید.

بخشی از متن:
واژه استرس را اولین بار هانز سلیه دانشمند مجارستانی – اتریشی در دهه پنجاه میلادی (حدود شصت سال قبل) به کار برد. او لغت استرس را از حوزه فیزیک و مکانیک اقتباس کرد.
البته بعدها نوشت که لغتی که او مد نظر داشته تنش یا Stress نبوده و بیشتر منظورش Strain یا کرنش بوده است که به علت زبان ضعیف، در درک معنی آنها دچار اشتباه شده.
اما به هر حال، امروز معنا و مفهوم استرس بسیار فراتر از استعاره مکانیکی اولیه آن است و دیگر چندان مهم نیست که هانز سلیه در ابتدا مفهوم این کلمه را درست فهمیده است یا خیر.

برخی از عناوین اسلاید ها:
آشنایی با تعریف استرس و مفهوم استرس به صورت علمی و دقیق
تاریخچه واژه استرس
مراحل ایجاد استرس
نکاتی در مورد استرس
بیماریهای استرس
عوامل ایجاد استرس
علل فردی
تاثیر مواد غذایی بر میزان استرس
علل گروهی
علل سازمانی
علل فراسازمانی
تشخیص استرس در دیگران
الگوهای رفتاری)
مقابله با استرس در محل کار
برقراری یک ارتباط خوب
تعادل درون
کمک به کارکنان
اقداماتی در منزل
فراغت از کار
تمریناتی رفع استرس
پرورش علائق
بهبود رژیم غذایی
چند راهکار معنوی برای کاهش استرس
۱۵ توصیه ساده برای مدیریت استرس
راه های نادرست برای مقابله با استرس
تست اندازه گیری استرس

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت (اسلاید) مدیریت فشارهای روانی

پاورپوینت (اسلاید) مدیریت فشارهای روانی

فرمت فایل دانلودی: .rar
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 26
حجم فایل: 1507 کیلوبایت
قیمت: 39900 تومان

توضیحات:
پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع مدیریت فشارهای روانی (استرس)، بر گرفته از کتاب مدیریت فشار روانی (مدیریت رفتار سازمانی پیشرفته) تالیف دکتر علی رضائیان، در حجم 26 اسلاید، همراه با تصاویر.

بخشی از متن:
درتعریف رسمی، فشار روانی عبارت است از پاسخی انطباقی که تحت تاثیر ویژگی های فردی یا فراگردهای روانشناختی شکل می گیرد بدین معنی که نتیجه یک عمل، وضعیت، یا رخداد خارجی است که تقاضا های ویژه جسمانی یا روانشناختی را بر انسان تحمیل می کند.
در نظر هانس سلیه وقایع مثبت و منفی می توانند پاسخ روانی یکسانی را موجب شوند که می تواند مطلوب یا نامطلوب باشد.

فهرست مطالب:
تعریف فشار روانی
مفهوم فشار روانی
نظرهای هانس سلیه در مورد فشار روانی
مدل فشار روانی حرفه ای
علل استرس یا عوامل فشار روانی
دلایل ایجاد فشار روانی در محیط کار
تعدیل کننده های فشار روانی
مزایایی فشار روانی مثبت و هزینه های تنیدگی
ویژگی نگرش تحلیل رفتگی
عوامل مخاطره آمیز تحلیل رفتگی
واکنش ها در برابر فشار روانی
استراتژی های سازمانی پیش گیری و درمان پیامدهای فشار روانی
پیامدهای فشار روانی
منبع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه