مقالات و تحقیق آماده
ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزانمقالات و تحقیق آماده
ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزاندانلود پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال
پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال
فرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 16410 کیلوبایت
قیمت: 32000 تومان
توضیحات:
پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال، در 21 اسلاید.
پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال همراه با متن و عکس و فیلم.
بخشی از متن فایل:
در فوتبال از دستگاه (مانند دستگاه هاگ پا) اغلب بر روی یک ناحیه از بدن تمرکز کرده و بر خلاف تمرینات فانکشنال فعالیت واقعی بدن را شبیه سازی نمی‌کنند. Functional Training بر انجام یکپارچه حرکت تمرکز دارد، نه بر یک عضله‌ی خاص ، این تمرینات شامل تداوم حرکت می‌شوند یعنی این تمرین‌ها تمامی سیستم‌هایی را درگیر می‌کنند که برای انجام یک فعالیت با هم همکاری دارند. برای مثال اگر تمایل دارید پاهای قوی با عضله های محکمی تبدیل شوید نباید تنها بر روی عضلات چهار سر خود کار کنید، عضلات چهار سر ران تنها یک مورد از کل سیستمی هستند که در تمرینات فوتبال به کار می رود
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه
دانلود پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال
پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال
فرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 16410 کیلوبایت
قیمت: 32000 تومان
توضیحات:
پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال، در 21 اسلاید.
پاورپوینت تاثیر تمرینات فانکشنال در فوتبال همراه با متن و عکس و فیلم.
بخشی از متن فایل:
در فوتبال از دستگاه (مانند دستگاه هاگ پا) اغلب بر روی یک ناحیه از بدن تمرکز کرده و بر خلاف تمرینات فانکشنال فعالیت واقعی بدن را شبیه سازی نمی‌کنند. Functional Training بر انجام یکپارچه حرکت تمرکز دارد، نه بر یک عضله‌ی خاص ، این تمرینات شامل تداوم حرکت می‌شوند یعنی این تمرین‌ها تمامی سیستم‌هایی را درگیر می‌کنند که برای انجام یک فعالیت با هم همکاری دارند. برای مثال اگر تمایل دارید پاهای قوی با عضله های محکمی تبدیل شوید نباید تنها بر روی عضلات چهار سر خود کار کنید، عضلات چهار سر ران تنها یک مورد از کل سیستمی هستند که در تمرینات فوتبال به کار می رود
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه
دانلود پاورپوینت تاریخچه فوتسال
پاورپوینت تاریخچه فوتسال
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: ppsx
تعداد صفحات: 31
حجم فایل: 12083 کیلوبایت
قیمت: 124000 تومان
توضیحات:
پاورپوینت با موضوع "تاریخچه فوتسال" مربوط به درس تاریخ تربیت بدنی که از چند منبع معتبر با رعایت اصول نگارش و ترکیب بندی، تهیه و گردآوری شده است.
بخشی از متن فایل:
فوتسال خشم جدید در فوتبال آمریکا است. با این حال، همانطور که اغلب موارد است، ایالات متحده تنها به آنچه که جهان در حال حاضر می داند، دامن زده است. مهارت فوتبال برتر با شبیه سازی بازی در فضای باز در داخل بازی با بازی های کوچک و یک توپ کوچکتر ساخته شده است, مانندباشگاه آژاکس ...
فهرست مطالبی که در این پاورپوینت ارائه شده به شرح زیر می باشد:
- تعریف فوتسال
- تاریخچه فوتسال در جهان
- قهرمانی فوتسال در جهان
- زمین فوتسال
- توپ فوتسال
- بازیکنان فوتسال
- مدت بازی فوتسال
- شروع بازی فوتسال
- وسایل بازیکن فوتسال
- داوری فوتسال
- قوانین داوری
- قوانین گل
- قوانین خطا
- تاریخچه فوتسال در ایران
- انواع تمرینات
- انواع تکنیک های مسابقه
,,,
- تعریف فوتسال
- تاریخچه فوتسال در جهان
- قهرمانی فوتسال در جهان
- زمین فوتسال
- توپ فوتسال
- بازیکنان فوتسال
- مدت بازی فوتسال
- شروع بازی فوتسال
- وسایل بازیکن فوتسال
- داوری فوتسال
- قوانین داوری
- قوانین گل
- قوانین خطا
- تاریخچه فوتسال در ایران
- انواع تمرینات
- انواع تکنیک های مسابقه
,,,
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه
دانلود تغذیه ورزشی پیشرفته-متابولیسم بی هوازی و هوازی، نیازهای متابولیک رشته های ورزشی
تغذیه ورزشی پیشرفته-متابولیسم بی هوازی و هوازی، نیازهای متابولیک رشته های ورزشی
فرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 36
حجم فایل: 166 کیلوبایت
قیمت: 26000 تومان
توضیحات:
پاورپوینت تغذیه ورزشی پیشرفته-متابولیسم بی هوازی و هوازی، نیازهای متابولیک رشته های ورزشی، در 36 اسلاید.
بخشی از متن فایل:
ژیمناستیک
ژیمناستهای مرد و زن ،هنگام تمرین برای دست یابی به ساختاری سنگین وقوی ، در معرض خطر مقدار انرژی، آهن وکلسیم ناکافی قرار دارند.
ملاحظات تغذیه ای
ژیمناستها به مهارت های آکروباتیک وجهش های دشوار نیاز دارند که برای افراد دارای جثه کوچک ساده تر است.
ژیمناستهای موفق به دلیل شرکت در این رشته ی ورزشی ، سطوح بالایی از عزت نفس داشته ،بالغ شده و خانواده سالمی دارند.
درکل،بهتر است ژیمناستها به فکر بهینه سازی ترکیب بدن باشند .مشکل رژیم غذایی کم کالری عبارت از کاهش وزن ناشی از تحلیل بافت عضلانی وکاهش بافت چربی می باشد.
ژیمناستهای مرد و زن ،هنگام تمرین برای دست یابی به ساختاری سنگین وقوی ، در معرض خطر مقدار انرژی، آهن وکلسیم ناکافی قرار دارند.
ملاحظات تغذیه ای
ژیمناستها به مهارت های آکروباتیک وجهش های دشوار نیاز دارند که برای افراد دارای جثه کوچک ساده تر است.
ژیمناستهای موفق به دلیل شرکت در این رشته ی ورزشی ، سطوح بالایی از عزت نفس داشته ،بالغ شده و خانواده سالمی دارند.
درکل،بهتر است ژیمناستها به فکر بهینه سازی ترکیب بدن باشند .مشکل رژیم غذایی کم کالری عبارت از کاهش وزن ناشی از تحلیل بافت عضلانی وکاهش بافت چربی می باشد.
در این فایل سعی گردید تا ملاحظات تغذیه ای در ورزش های زیر مورد بررسی قرار گیرد؛
فوتبال
بیسبال
پرورش اندام
ژیمناستیک
دوومیدانی
شنا
کشتی
دوچرخه سواری
بیسبال
پرورش اندام
ژیمناستیک
دوومیدانی
شنا
کشتی
دوچرخه سواری
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه
دانلود حرکات کششی قبل از ورزش کشتی
حرکات کششی قبل از ورزش کشتی
فرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 2267 کیلوبایت
قیمت: 23000 تومان
توضیحات:
پاورپوینت حرکات کششی و گرم کردن قبل از ورزش کشتی ، در 21 اسلاید.
این فایل درباره حرکات کششی و گرم کردن قبل از ورزش کشتی در قالب پاورپوینت می باشد.
بخشی از متن:
انجام حرکت به پهلو خمیده، در حالی که بازوهایتان را به سمت بالای سرتان کشیده‌اید، عضلات زیر بغل شما را در جهت مخالف می‌کشد. شما می‌توانید این حرکت کششی را در دو حالت ایستاده و نشسته انجام دهید.
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه